丰胸健美操让你告别 飞机场(6)

编辑：东方女性2012-03-26 09:38局部减肥
字体:
大中小
浏览:152次
点击进入下一页

　　2. 抬起左手，放到地面距离垫子左侧15到25厘米左右的位置，将重心转移到左手，然后将右手掌移动到左手右侧。然后回到原位，先是右手掌回到垫上，然后左手。接下来，右手向右移到垫子右侧，原理同上。