丰胸健美操让你告别 飞机场(2)

编辑：东方女性2012-03-26 09:38局部减肥
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　　健身球胸推

　　1. 面壁而立，距离墙壁一米左右，双手按住一只健身球，向墙上挤压，保持双手与肩膀同高。