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控制食欲的方法
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有效控制食欲的5个方法
按压耳朵穴位也能控制食欲人体的穴位就像一个个机关,耳廓上有几个穴位是与大脑控制食欲的中心相连的,刺激那些穴位就能减少食欲,达到减肥效果。...
标签: 控制食欲的方法 怎样抑制食欲 如何有效控制食欲 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
控制食欲的3个小窍门
1、饭前多喝汤饭前喝汤很容易产生饱腹感,科学研究表明六只的食物要比米饭,面食等干粮更容易产生饱腹感,同时喝汤还可以帮助您尽量少吃正餐,侧面...
标签: 减肥 如何减肥 控制食欲 控制食欲的方法 控制食欲的窍门 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
6个方法控制食欲轻松减肥
饭后立即刷牙抵制食欲每餐吃七成饱,饭后立即刷牙,不仅会让你的牙齿更健康,而且也抑制你餐后的食欲,每当你想吃东西,都要暗示自己已经刷牙了。...
标签: 预防肥胖 控制食欲的方法 如何控制食欲 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
12个控制食欲的减肥妙招
1、小餐具,大妙用人人皆知眼睛也参与进食,你不妨要一下视觉的花招。小的碗碟盛满饭菜,会让你觉得是盛得满满的一大份饭食。研究者已证明,这能使...
标签: 控制食欲的方法 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
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