中医养生食疗 教女人8招冬季补肾食疗方法(6)
6、栗子
栗子补脾健胃
栗子不仅有补脾健胃的功效，更有补肾壮腰的作用，多吃栗子，可缓解肾虚引发的腰痛症状。
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栗子补脾健胃
栗子不仅有补脾健胃的功效，更有补肾壮腰的作用，多吃栗子，可缓解肾虚引发的腰痛症状。
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