夏季最能减肥的9大蔬果(6)

编辑：东方女性2012-04-11 10:56减肥食谱
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　　低卡减肥食品6：芹菜

　　芹菜12大卡/100克

　　卡路里含量：12大卡/100克

　　夏季天气炎热，人们易上火，也就容易导致便秘问题的产生。便秘是导致小肚子肥胖的重要因素，同时还会让你的皮肤受到伤害。而芹菜可帮助人们润肠通便，改善你的皮肤，是美容美体的超级食品。

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