夏季最能减肥的9大蔬果(4)

编辑：东方女性2012-04-11 10:56减肥食谱
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　　低卡减肥食品4：木瓜

　　木瓜27大卡/100克

　　卡路里含量：27大卡/100克

　　木瓜不仅是理想的丰胸食品，它也是减肥瘦身的佼佼者呢！木瓜含有可以分解脂肪的木瓜蛋白酶，经常食用能帮助你减少热量摄入和脂肪堆积，是非常理想的健康减肥食物之一。

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