8大金牌瘦身战略 高级营养师制定(2)

编辑：东方女性2010-12-12 20:52减肥食谱
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　　2、多汁食物——富含水分的水果和蔬菜可以很容易使你吃饱，可以试试西瓜、生菜、西红柿、黄瓜、蘑菇、柚子和哈密瓜。