蜂蜜五天瘦身食谱 甜甜的你就瘦身(6)
第五天:
早餐:一杯蜂蜜水+一盒脱脂酸奶+一个煮鸡蛋。
午餐:蒸鸡腿{用盐和胡椒粉腌好直接上锅蒸)。
下午茶:2汤匙纯蜂蜜。
晚餐:1杯蜂蜜绿茶+1根黄瓜+1片全麦面包。
第五天:
早餐:一杯蜂蜜水+一盒脱脂酸奶+一个煮鸡蛋。
午餐:蒸鸡腿{用盐和胡椒粉腌好直接上锅蒸)。
下午茶:2汤匙纯蜂蜜。
晚餐:1杯蜂蜜绿茶+1根黄瓜+1片全麦面包。
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