蜂蜜五天瘦身食谱 甜甜的你就瘦身(2)
五天详细食谱:
第一天:
9点钟之前,蜂蜜水一杯。操作:温开水1满杯(300ml)加一汤匙蜂蜜。
12:30下午2点钟之前,午餐:蜂蜜绿茶两杯,一汤匙纯蜂蜜。操作:温开水1满杯(300ml)加一汤匙蜂蜜。
下午4点钟,两汤匙蜂蜜。操作:解除饥饿感,直接食用。
晚上7点之前,蜂蜜玫瑰花茶两杯。操作:从超市购买的干玫瑰花6颗,用一杯温开水冲服,加入一汤匙蜜。
五天详细食谱:
第一天:
9点钟之前,蜂蜜水一杯。操作:温开水1满杯(300ml)加一汤匙蜂蜜。
12:30下午2点钟之前,午餐:蜂蜜绿茶两杯,一汤匙纯蜂蜜。操作:温开水1满杯(300ml)加一汤匙蜂蜜。
下午4点钟,两汤匙蜂蜜。操作:解除饥饿感,直接食用。
晚上7点之前,蜂蜜玫瑰花茶两杯。操作:从超市购买的干玫瑰花6颗,用一杯温开水冲服,加入一汤匙蜜。
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