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小腹婆
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推荐 快速瘦腹的6种方法
一天吃6餐节食减肥，容易出现的问题之一是，身体因为吸收不到足够的营养，以及强烈的饥饿感，令身体反而更加快速地囤积脂肪。因此，为了避免感到饥...
标签: 快速瘦腹的方法 小腹婆 瘦腹的饮食 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
7招快速瘦腹 告别小腹婆
多吃水果多吃吃橙色的水果和蔬菜。它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜...
标签: 快速瘦腹的方法 收腹运动 小腹婆 瘦腹的饮食 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
让OL告别 小腹婆 4个秘诀
1、食用健康食品酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。少喝带气饮品和少嚼香口胶，喝带气饮品或嚼...
标签: 瘦腹 小腹婆 大肚腩 OL如何瘦腹 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥
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