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减掉小肚腩
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床上仰卧减小腹的方法 秀出凹凸有致的好身材
办公室一族美女最大的苦恼莫过于日益增长的小腹赘肉。如何快速腰腹部减肥?腩肉横生的腰部影响到我们的美丽。小编推荐这套床上仰卧减小腹的方法,...
标签: 瘦腹 减掉小肚腩 小腹赘肉 编辑:东方女性 2012-05-04 减肥 - 局部减肥 -
腹部抽脂 快速减掉小肚腩
腰腹部增粗变形后,大多数人首先想到的就是通过运动、调节饮食、改变生活习惯、药物减肥等,有些人可能会有一定的效果,但很大一部分人没什么明显...
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消灭胀气摆平你的小肚腩
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全谷物食谱让你减肥又营养
一项新的研究发现,参加减肥计划的人多吃全麦面包和谷类,他们能比那些只吃精制谷类(白面包和米饭)减掉更多的腹部脂肪。此外,那些经常食用全谷物...
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