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沙发瘦身操

一学就会的沙发瘦身操
一、双脚踩踏操上半身以最舒服的方式躺在沙发椅座上，双脚略微腾空做踩脚踏车状，尽量利用大腿肌肉带动踩踏动作，包准你穿上紧身裤时的线条让男人...
标签: 减肥操瘦身操瘦身运动沙发瘦身操 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法

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