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减肥绝招
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减掉小肚子的运动减肥方法
减掉小肚子的运动方法。运动减肥的主要方式是“小强度长时间”。一般运动强度控制在心跳增加20~40%的范围内,时间应持续在90分钟以上。快步走是最好...
标签: 运动减肥 减肥绝招 减掉小肚子 编辑:东方女性 2012-07-17 减肥 - 减肥方法 -
国外都有哪些减肥的好方法
不同国家的人有不同的减肥怪招。下面小编为你搜集了多个国家的另类瘦身方法,不妨从中偷师一下,学学外国人是如何减肥的,相信你一定能从中找到适...
标签: 怎样减肥 减肥瘦身方法 减肥绝招 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
4个绝招让你快速减肥
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标签: 快速减肥 减肥窍门 减肥绝招 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
7个绝招让你想瘦哪瘦哪
早餐是恢复代谢速度的信号熟睡时体内代谢速度降低,当我们开始再进食时,代谢速度随着恢复加快。如果你错过早餐,你的机体只好等到午饭时才能开始...
标签: 减肥窍门 减肥绝招 想瘦哪瘦哪 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
9个民间秘方瘦腹治便秘
早上空腹喝水法...
标签: 减肥方法 减肥秘方 减肥绝招 吃什么治便秘 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
清晨3件事 瘦身好轻松
起床喝杯温水有助排毒减肥一杯500毫升的温水,可以加一点盐,也可以喝水之前喝一勺橄榄油。不少女明星透露自己的美丽偏方时都会谈到早上喝一大杯水...
标签: 排毒减肥 瘦身的方法 减肥绝招 减肥晨操 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
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