让人充满正能量的九种方法(3)

编辑：东方女性2015-02-04 00:20心理健康
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　　3、没事就多喝水

让人充满正能量的九种方法

　　喝的水不够，就容易导致疲劳，还会缺乏专注力让心情变坏，所以最好养成多喝水的习惯。如果实在觉得水没味道，不妨试试看自製的水果水。