养生保健

火热的夏天已经来了，许多孩子和年轻人最喜欢在炎炎烈日下，痛饮冰凉的冷饮或来些冰淇淋大快朵颐。但是，吃......

酱油是我们身边的调味品，有些人更是没有酱油就吃不下饭。但近年来，专家却发现，酱油和肝癌有直接的关系。......

长时间低头玩手机是在“谋杀”你的颈椎！近日，欧洲脊柱协会发表声明称：“短信脖”是新一代人全球性疾病！......

很多朋友（真的不是丁当）不只是「春困秋乏夏打盹」，连吃完饭后都很容易犯困，简直就困得没法正常学习、正......

没有事情的时候掐掐自已身上的穴位，所谓痛则不通，通则不痛。哪里痛就掐哪里，多掐几次就不痛了，血脉也就......

　　研究报告指出，散步速度在每小时走3公里以内，而每小时在4.5公里左右的才是快步走。走路有益于预防......

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“全民聊健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。......

如今很多上班族由于长期伏案工作，身体处于一种紧张僵硬的状态， “颈肩背疼痛”几乎成了办公室人群的通病......

近日北京气温已经飙升到35度以上，体感温度已达到40度以上，炎热天气，水分流失，食欲欠佳，对于夏季饮食，还是要讲究一定的方式方法，否则不仅不清...

提到煮饭，大家都会用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。...

点击上方蓝字订阅顶尖名校博士，讲解靠谱健康知识 作者简介罗威，本硕毕业于中国药科大学，美国纽约州立大......

先让我们心痛地看一支视频： （▲视频中的中年女士是台湾公源药品公司董事长谢蝶，在室内演讲时突发心脏问......

自打入夏以来 就独得太阳恩宠 为了避免晒黑，晒伤， 大家也是憋出了各种大招↓↓ 可就是这么......

早餐摊前总是围着形形色色的人，上班族匆匆打包后钻进地铁，退休的大爷大妈在和老板的攀谈中悠闲地吃上一顿......

运动前的热身和运动后的拉伸同样重要，拉伸除了可以增加关节活动度，促进肌肉的成长，还能防止运动受损，改......

我有一个梦想，一睁眼就瘦了20斤！瘦瘦君也有这样的梦想 但是 现实是残酷的 多数时间我们会感觉到 世......

乳房是女人最性感的部位之一，女人都想拥有丰满坚挺的乳房，那么如何丰胸呢？来看看女性丰胸的六款药膳吧。......

因为你得的不是胃病，是气郁。 有些胃病，确实是胃生病了。比如胃有邪热，胃气不降，胃阴虚，胃虚......