养生保健

每周只需要做3-5次， 每天仅仅需要3分钟 甩掉小肚腩！ ▽ ❶ 抬腿转转 锻炼腹肌、腰部，强化大腿......

夏天，面对这灼人的热气，很多人都喜欢游泳来给自己降个温。游泳不仅能够改善肌肉质量，保持关节健康，还有......

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坐骨神经痛，是指沿坐骨神经分布区域，以臀部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。常见症状有腰僵背痛、臀部疼痛、踝反射减低或消...

女性身体缺铁在生活中，就会出现多种不适症状，那么，女人缺铁的症状有哪些？女性身体缺铁会有什么症状？女人缺铁怎么补？缺铁吃什么食物补？来看...

高血压的发病已极为普遍，中国 10 个人中有 3 个人患有高血压病，老年人中高血压患者更是超过一半，......

点击题目下方健康养身智慧，订阅身体健康信息 今天我们先猜个谜语：图片上这位女士您猜猜多大年纪？ ......

急性心肌梗死名字大家并不陌生，因为心肌梗死而去世的名人不胜枚举，马季、高秀敏、金正日以及金正日的父亲......

俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”，由于牙齿中的神经很多，所以一旦牙齿出现问题，必然会给人地阿莱强烈......

孕期雌激素的变化，会使得孕妈原来的口腔疾病加重。因此，准妈咪需要在怀孕半年之前进行牙齿检查，给自己一......

今年三伏天40天 2017初伏时间：2017.07.12~2017.07.21 2017中伏时间：2......

运动和不运动的区别到底有多大？ 来看看，同样的年龄 林志颖堪比小鲜肉 郭德纲已经是正宗的老腊肉再看看......

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黄瓜、丝瓜，夏天咱们经常吃，但是，如果它们有了苦味，您还会吃吗？ 黄瓜丝瓜有了苦味，有的朋友......

美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压......

   八卦的火辣君最近发现，娱乐圈有一群奇怪的人，他们忽胖忽瘦，今天明明是尖下巴、明天却变成双下巴，......

老年人经常会出现手抖的现象，表现在细小动作上，比如写字不再流畅均匀、穿针会哆嗦。老人手抖是什么原因导......