养生保健

35℃！37℃！ 这两天宜昌的天气 按下了Hot键 除了热、还是热 从早热到晚 再从晚热到早~ ......

点上面“保健养生学”… 更多保健养生的方法和知识，一点就通！ 世人个个学长年， 不悟长年在目前， ......

小暑将至，烧烤与水煮模式即将正式拉开帷幕。每逢此时，很容易就被疾病“奇袭”。这可咋办?总不能发着烧拉着肚子才来上街买药吧?家中常备小药箱，...

大家都知道，婴幼儿儿童生长发育需要补钙，中老年人骨骼不适、骨质疏松需要补钙，大多数成年人觉得自己身强力壮，往往更容易忽视自己的骨骼健康，...

山药是生活当中十分常见的食材，山药吃对了对于我们的身体是有好处的，但是吃错的话相当于服毒，那么吃山药的禁忌有哪些呢?哪些人不能吃山药呢?今...

夏季到了，是不是想自己变得更加的美丽?是不是感觉自己身上的毒素还在体内呢?那您知道夏季排毒功能最强的20种食物是什么吗?您知道什么是排毒养颜胶...

人体元气不足之后，会引起一系列的病理表现，而便秘就是其中一种，那么，气虚引起的便秘怎么办？气虚引起的便秘怎么调理？气虚型便秘吃什么好？一...

节育环是一种有效的避孕方式，但是并不是所有的女性都适合上环的，那么，什么人不适合上环？不适合上环有哪些症状？什么情况下不能上环？为了女性...

足疗保健能治病吗?足疗是大家都非常熟悉的一种保健方法，很多人都会在家做足疗泡脚之类的。那么足疗保健能治病吗?下面小编就来给大家讲讲足疗保健...

 绿素生活馆个人微信/QQ1418176695 ☀ 每天更新不同的美食养生知识，一起来分享......

每个人都有自己习惯的走路步态，但你知道吗，这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。最近美国专家研究总结了......

            “我说我会是你可以依靠的肩膀，而你却站在离我最远的地方。”张信哲的这首歌......

很多男男女女，这个穴位常常得不到疏通，日子久了，这个区域开始僵硬，用手根本就捏不起来，一捏会感觉酸痛......

最近的天气 仿佛直接被扔进了蒸锅里 虽然昨天午后最高气温仅31.4℃ 但白天相对湿度最低也在50%以......

痛风痛风，痛不欲生，有人称之为“生命第一痛”。怎样才能有效缓解它呢？夏天各种瓜果上市，其中就有两种瓜......

点击上面的蓝字关注我们，你也会成为养生达人！ 炎热的“三伏天”即将拉开序幕。进入全年最热的几十天，......

……前面还有两个字，手机是「可能」致癌物。 其实手机致癌的说法随处可见，这类消息看多了，丁当也产生......

夏季是个昏昏欲睡的季节，每每吃过午饭，就困顿到失忆，工作的激情与动力全无，只想找个地方睡过去..........