有氧瘦身健美体操 最快速减肥方法(2)

编辑:东方女性2012-10-25 18:22减肥方法
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有氧瘦身健美体操 最快速减肥方法

  第二个8拍

  左脚跨步,右脚点地;手臂逆时针画圆(4拍);反方向做4拍动作。