减肥不要空腹吃这些食物(3)

编辑：东方女性2012-04-11 11:45减肥方法
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　　五.柿子、西红柿

　　有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸出现化学反映天生难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

　　六.香蕉

　　香蕉中有较多的镁元素，空肚吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而粉碎人体血液中的镁钙均衡，对心血管出现抑建造用，晦气于身体健康。