打造性感小蛮腰 10大绝招(5)

编辑：东方女性2011-01-12 03:45局部减肥
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　　5.收腹运动：这个很简单，尤其当你感觉懒得做运动的时候。只是保持收腹就可以了，当你走路时，或等待公共汽车时，都可以做。这个姿势可以有助于你操持腹部平坦。