美食百科

　　很多人都喜欢吃蘑菇，然而你知道吃蘑菇的好处有哪些吗?以及蘑菇都有哪些功效与作用了解吗?其实，蘑菇味道鲜美、营养丰富，高蛋白、低脂肪，富...

八月桂花香！又到了桂花飘香的季节，桂花是我国的一种传统名花，其浓郁的香气总是令人神清气爽，自古以来就深受大家的喜爱。在现代园林建设中，作...

随着人们愈来愈崇尚自然、追求真朴，现在野生或家种的鱼腥草已成为大众餐桌上身价倍增的野菜。鱼腥草这种野菜，别名侧耳根、猪鼻孔等，其生长于沟...

要说夏天有冰西瓜，那么冬天就要有烤红薯。红薯是很多人都爱吃的，天气渐渐冷了，街边热气腾腾的烤红薯深受大家的喜爱，小编也不例外。红薯含有膳...

迷迭香是一种原产于地中海沿岸的地域特色，这种常绿植物，可制成茶饮用，还可用于空气清新的香气诱人，除了实用价值的迷迭香，有多种优良的药用价...

桑果我们或多或少都有了解，不同的桑果的食用方法和做法也存在一定的差异，桑果的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A、B1、B2等元素，那么桑...

现在很多人每天都会喝牛奶，因为这是众所周知的，牛奶中含有大量的营养成分，但如果你在该喝牛奶的时候喝牛奶，那会适得其反，许多人会把其他的食...

番茄酱是日常生活必不可少的调味品之一，酸酸甜甜的味道深受孩子们的喜爱。番茄的营养丰富，属于健康蔬菜，多吃有利于各种营养元素的吸收。下面小...

生活中，姜茶受到女性朋友的热捧，在经期喝上一杯热腾腾的姜茶，能有效缓解痛经。经常喝姜茶，不仅能补回损失的氯化钠和水溶性维生素，而且生姜中...

可乐，是人们经常会喝到的饮料，特别是天气炎热的夏天，喝可乐的频率会更加高一些，还有每逢朋友聚会或是庆祝节日，都会备用一些可乐给孩子们喝，...

酸奶可以增加肠胃的蠕动，促进消化，去除体内多余的垃圾，达到减肥的效果，所以很多mm都选择了喝酸奶来达到减肥的效果。但有人说，喝酸奶容易发胖...

酱油是厨房里、餐桌上必不可少的调味品之一。酱油的花色品种可谓丰富多彩，近些年来许多新的品种闯入我们的视线，很多消费者不清楚“生抽”和“老...

油桃，是生活中一种较为常见的桃子，油桃的果皮表面没有毛，所以食用起来非常的方便，外观色泽也非常的美观，深受消费者们的喜爱，那么油桃除了吃...

燕窝是一种珍贵美味的补品，说到燕窝，不少人知道是美容养颜的补品，燕窝通过刺激淋巴细胞有丝分裂，提高机体的免疫功能，那么燕窝的吃法有几种呢...

怎样煲鸡汤好喝?怎样煲鸡汤最有营养?鸡汤是冬季补品的重要食材之一，鸡汤好喝又营养，但是鸡汤怎么炖是有学问的?煲鸡汤的火候不容易掌握，那么如何...

猪血，是生活中较为常见的一种食物料理，通常都会做成血豆腐来进行食用，由于猪血营养丰富且较为松软，而老年人牙齿不利，咀嚼起来较为困难，导致...

葡萄其实具有脆、甜、酸、耐贮藏、质量好等优点，虽然价格不便宜，但在市场上以其其“贵族身份”而备受青睐。相信大家对子都是比较熟悉的，那么提...

糙米，在我们生活中也是较为常见的食用米，大多数人们都吃过或是见过，不过由于糙米的口感较差以及烹饪起来比较麻烦，导致许多人都慢慢的不再食用...