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如何瘦腿

如何瘦腿 5招瘦大腿瑜伽塑造纤细长腿
拥有修长纤细的美腿，是MM们一直在追求的目标。要想攻陷大腿上的赘肉，最好的一种方法就是运动，而在现在，最有效的一种时尚运动方法是大腿赘肉的...
标签: 如何瘦腿瑜伽长腿塑造 编辑：东方女性 2015-11-28 - 瑜伽
如何瘦腿瘦腿瑜伽打造今夏美腿女王
瘦腿瑜伽是腿部最有效的减肥方法，通过练习一系列瘦腿动作，可以把腿部的赘肉减下来。除此之外，还能够美化腿部曲线，想要自己的腿部足够吸引人吗...
标签: 瘦腿如何瘦腿瑜伽方法 编辑：东方女性 2015-11-28 - 瑜伽
静坐瘦腿法轻松拥有纤细美腿
对于很多办公室女性而言，一天可能有8个小时甚至更多时间坐在电脑前，慢慢便会发现小腿越来越粗壮了。...
标签: 瘦腿如何瘦腿瘦腿方法 编辑：东方女性 2013-09-06 减肥 - 局部减肥
就地取材小物件瘦腿法
此物件对紧缩大腿内侧肌肉很有效果，而且充分利用了生活中的小物件，简便易行。...
标签: 瘦腿如何瘦腿瘦腿方法 编辑：东方女性 2013-09-05 减肥 - 局部减肥
打造完美膝盖的减肥术
促进血液循环，帮助排出在膝盖部容易沉积的废物，美化膝盖。...
标签: 瘦腿如何瘦腿瘦腿方法 编辑：东方女性 2012-12-12 减肥 - 局部减肥
腿部按摩法消除大腿恼人脂肪
可以通过拍打、挠、敲打、振动、抚摸等动作彻底击碎大腿脂肪。脂肪通常会集中在身体温度较低的地方，在按摩时，感觉哪些部位发凉就重点按摩哪些部...
标签: 瘦腿如何瘦腿怎么瘦腿瘦大腿 编辑：东方女性 2012-12-03 减肥 - 局部减肥
瘦腿三步骤向萝卜腿 say goodbye
对于那些穿鞋不合脚、经常与厚底鞋为伍的女性们，或是经常穿5厘米以上高度细跟鞋的人，一般都会有图鼓鼓的“萝卜腿”。此外，不正确的运动方式，会...
标签: 瘦腿如何瘦腿瘦腿的方法怎么瘦腿 编辑：东方女性 2012-11-05 减肥 - 局部减肥
良好习惯比什么样的瘦腿方法都好
腿部按摩...
标签: 瘦腿如何瘦腿瘦腿方法怎么瘦腿 编辑：东方女性 2012-09-14 减肥 - 局部减肥
瘦小腿秘诀告别小象腿
小腿肚是位于小腿后部的肌肉，这部分肌肉叫胖腹机，正常情况下，胖腹肌看起来是比较发达的，一点胖腹肌也没有的小腿看起来也是不漂亮的，所以，胖...
标签: 瘦腿如何瘦腿瘦腿方法小腿减肥 编辑：东方女性 2012-08-27 减肥 - 局部减肥
三种另类瘦腿方法塑造迷人美腿
到了夏天，我们都换上了裙子，短裤，那么你准备好把自己美腿SHOW出来了吗?如果你总是嫌弃自己的腿太粗壮，不够美观。那么还不快快行动起来，进行瘦...
标签: 瘦腿如何瘦腿瘦腿方法怎么瘦腿瘦腿的最快方法 编辑：东方女性 2012-07-30 减肥 - 局部减肥