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枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。...
三、枇杷薏米粥原料:鲜枇杷(去皮)60克,薏米600克,鲜枇杷叶10克。做法:1、将枇杷果洗净,去核,切成小块;枇杷叶洗净,切成碎片。2.先将枇杷叶放...
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