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上班族如何减肥

适合上班族的瘦身运动
适合上班族的瑜伽瘦身运动...
标签: 上班族减肥上班族如何减肥 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
上班族要如何才能减肥
下蹲伸展运动：1秒1次，连续5次。上拍手，伸向后背最底部再拍1次手。保持下蹲，伸直双手在上方拍手后，再将手往背后拍手。上下算1次。尤其适合腰腹...
标签: 减肥上班族如何减肥上班族减肥的注意 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法

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