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运动方式
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选择适合自己的运动，才是锻炼的最佳方式
缺乏运动、久坐不动已经成为了危害全人类健康的重大杀手，甚至WHO曾报到这些已经成为了死亡风险的重大因素，但你要问什么可以摆脱这些因素或者...
标签: 运动方式 编辑：东方女性 2019-04-04 减肥 - 减肥方法 -
哪些运动方式能够减肥
很多可爱MM可能已经经历了不止一次的失败减肥大计了，因为减肥啊，一定要选择适合自己的方法，若方法不对，累死也不减肥。各位MM可要注意啦！...
标签: 运动减肥 减肥运动 运动方式 减肥方式 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
如何快速简单瘦腹
起来、倒下、一呼一吸，肚皮皱起来又打开，练的是小肚子，疼的却是腰，简单的动作到底哪里出了问题?...
标签: 瘦腹 简单 快速 运动方式 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥
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