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腰部赘肉

如何减腰部赘肉 10个方法甩掉腰部赘肉
腰腹部是最容易堆积脂肪的一个部位，因而对于爱美的女性来说，如何快速瘦腰是一个需要时刻关注的问题。那么，我们如何减腰部赘肉呢？不要担心，今...
标签: 方法腰部赘肉 编辑：东方女性 2015-11-28 减肥 - 减肥方法
5招让你小腹平坦零赘肉
１。专门用来瘦小腹的使用时机：饭后一小时到两小时之间。ａ。单脚站立，另一脚膝盖弯曲向前举起，使大小腿之间呈９０度角，双手平举，维持３０秒...
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消除腰部赘肉的五个动作
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标签: 瘦腰方法腰部赘肉瘦腰动作 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法

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