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瑜伽体位
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几组瑜伽体位法缓解脊柱疲劳
现在不少的女性朋友都非常的缺乏运动,又总是坐着或者躺着,很容易就会感觉到脊柱与腰部的酸疼,而腰部酸疼对于女性朋友来说可是大事。缓解这...
标签: 瑜伽动作 瑜伽体位 编辑:东方女性 2018-08-29 瑜伽 - 瑜伽动作
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