菜谱

　　鱼类充满营养，它的做法很多，可以白灼烧汤，不过最好受欢迎的还是红烧鱼。红烧鱼的口感浓郁，肉香味美汤头下饭正好。红烧是家里制作海鲜的常...

　　芋头是一种深埋于地下的淀粉类植物，它可以做出入口即化的口感。一般我们会选择槟榔芋或者香芋来做菜。香芋吃起来的纤维感更弱一些，槟榔芋绵...

　　空心菜是一种高营养的蔬菜，纤维丰富，而且具有碱性可以调理肠胃。它的口感清脆，颜色也非常漂亮，是人们餐桌上喜欢的食物。空心菜要做的好吃...

　　炸鸡腿有着酥香的表皮，恰到好处的油脂香脆可口。外面买的炸鸡虽然好吃，但是没有自己做的放心啊。想吃炸鸡腿的时候自己做上一份，吃得才够爽...

　　花蛤是一种常见的贝类食品，它的肉质柔嫩，充满鲜味，而且肉里面的杂质少方便使用，成为了人们喜欢的菜色。它可以做成味道丰富的美食，是一道...

　　红烧茄子香气逼人，远远闻到就让人充满胃口。你可不要以为这是现代人的专利，早在北魏的书籍中就有所记载，来配料、做法都非常详细，和现在我...

　　方便面是一种十分快捷的美味，热水一泡久可以吃了，但是你知不知道吵起来的方便面更加美味呢。吸收了酱料和油脂的面条弹性十足，还没入口，香...

　　大虾是大家都非常喜欢吃的海鲜，外壳包裹下的虾肉富有弹性，软嫩可口。虾肉不会长胖，而且有丰富的脂肪，适合女性食用。它的制作方法有很多，...

　　洋葱切来后会有刺激性味道令人想要流泪，但是完全煮熟后就不会有这种辛辣感。在很多的家常菜中它都充当着配角的地位，其实它是一种非常有营养...

　　莲藕脆口甜淡，有着助消化、滋养的功效。它在生长中的各个部位都可以实用，像莲须、莲子、莲须都有保健功能，但是最受欢迎的还是根茎的藕节部...