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认识肥胖
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肥胖是如何定义的
下面列出了"体重指数"和"健康危险"的关系，在中国肥胖病的诊断标准为体重指数大于25。世界卫生组织的标准是，BMI大于25为超重，大于30为肥...
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肥胖标准及其对人体的危害
中国保健科学技术学会肥胖症研究会有关专家指出：肥胖是有科学标准的，标准体重的计算公式是：（身高－１００）X０.９＝标准体重（ＫＧ）。一般体...
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睡眠时间适中有助瘦身
研究表明，睡眠时间不当会引起肥胖等健康问题。所有数据都显示，睡得太少或睡得太多都不好。最新调查结果显示，人的睡眠时间每晚少于６小时或多于...
标签: 瘦身 认识肥胖 睡眠好身材好 睡眠时间适中 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
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