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减肥瑜珈
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高温瑜珈轻松实现减肥目标
都说三月不减肥,四月徒伤悲。在这个春天里,有多少人正在计划着减肥呢?又该采取何种方式减肥呢?瑜伽一直以来都是一种减肥塑身的好方法。因而很多...
标签: 减肥瑜珈 瑜珈减肥 高温瑜珈 瑜珈动作 编辑:东方女性 2012-07-20 减肥 - 减肥方法 -
减肥 高温瑜珈是首选
高温瑜珈和传统瑜珈最大的区别就是,高温瑜珈是在必须达到38℃的环境内进行瑜珈运动,而通过大强度的瑜珈锻炼,再加上高温的影响,脂肪能够在短时...
标签: 减肥瑜珈 高温瑜珈 高温瑜珈减肥吗 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
冬季睡前瑜伽 减肥不反弹
1、练习时,一定要保持室内相对安静,空气一定要流通。...
标签: 减肥瑜珈 睡觉瑜珈 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
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