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由于现代社会的发展,都市中的空气污染也越来越重,空气中有效的氧含量也越来越少。所以我们需要学习瑜伽呼吸法来改善我们的身心。...
日夜星辰,斗转星移,暗夜日涌,昼夜分明等等,这些都是我们地球与太阳之间的自转和公转形成的结果,因为有黑暗,就会有光明。然而,对于昼与夜,...
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