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吃肉减肥
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最伤害健康的4种饮食减肥
单一饮食除了某一食物以外，什么东西都不吃。只以单一食物做为三餐食物，直到吃饱为止。要慎选低热量食物。事实：短时间内可以让人有「体重减轻」...
标签: 饮食减肥 吃肉减肥 单一饮食 蔬菜汤 伤害健康的减肥法 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
越吃还能越瘦
吃肉一年瘦3~6公斤...
标签: 减肥 吃肉减肥 芥末酱减肥 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
胖人懂吃肉身材照样瘦
胖人既想吃肉又怕吃肉，其实，肉类食物是人类摄取蛋白质等营养素的重要途径，如果长期不吃肉，就有可能导致营养不良，吃肉引起发胖主要是肉食中的...
标签: 如何减肥 吃肉减肥 胖人吃肉 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥食谱 -
惊喜 吃肉也能减肥
肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类：●色泽鲜红或暗红：如猪肉、牛肉、羊肉等，称为深色肉或红肉。●肉色嫩白：如鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼...
标签: 饮食减肥 吃肉减肥 肉类 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
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