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美腿的方法
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穿对高跟鞋 轻松拥有性感美腿
6种规避穿高跟鞋导致疼痛的小贴士1、穿厚跟鞋厚些的鞋跟是为了获得更好的平衡力,通过分散体重在足底上的压力分配,是压力更均衡,起到一个缓冲的...
标签: 瘦腿 快速瘦腿 性感美腿 美腿的方法 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
四种坐姿 坐 出迷人大腿
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轻松拥有诱人美腿的妙招
4.一定不能忘记的下蹲当然,你不能忘记做下蹲。这个实在太简单了,几乎所有人都会做。不过,要确保你不要做得太快,因为这会让它的效用降低。要记...
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美腿有什么小秘诀呢
1.多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来肿肿的。...
标签: 如何美腿 美腿的方法 美腿的小秘诀 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥
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