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散步
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饭后走一走就真的能健康养生了吗
俗话说“饭后百步走，活到九十九”。老祖宗流传下来的话，总是有一定的道理，许多的朋友也一直坚持实践着这句话。然而，英国的一项119名60岁老...
标签: 养生 散步 编辑：东方女性 2018-04-12 健康 - 养生保健 -
女孩子应该这样遛狗？
经常走在公园里，看到别人牵着可爱的小狗狗，散着步，逗着狗狗很是羡慕。于是自己也开始养起了宠物小犬，可为什么每次带它出来，却不是我想...
标签: 遛狗 养宠 散步 编辑：东方女性 2018-03-13 - 生活 -
散步的好处 就连散步也有锻炼效果
我们都听说过饭后散步一小时有利于身心健康的说法。散步锻炼法是一种有氧训练，主要作用是可调节心脏功能，调节神经系统平衡，利于胃肠消化与排泄...
标签: 方法 锻炼 散步 编辑：东方女性 2015-11-29 健康 - 养生保健 -
散步的好处 散步锻炼法就连散步都是锻炼
我们都听说过饭后散步一小时有利于身心健康的说法。散步锻炼法是一种有氧训练，主要作用是可调节心脏功能，调节神经系统平衡，利于胃肠消化与排泄...
标签: 锻炼 散步 好处 编辑：东方女性 2015-11-29 健康 - 养生保健 -
如何克服产前恐惧症 孕妇多散步可以克服
随着产期的临近，很多准妈妈对于生产的恐惧心理是愈演愈烈，甚至是出现抑郁的倾向，而这对于大家的心理健康是有很大的影响的，同时还会危害腹中孩...
标签: 健康 孕妇 散步 编辑：东方女性 2015-11-29 健康 - 养生保健 -
育儿知识 孕妇散步的好处与注意事项
都说在孕期的时候，孕妇应该适当的进行散步。只不过，您了解，孕妇散步的好处吗？孕妈妈在孕期的时候，听到别人说到一件事情有利于孕期健康就会盲...
标签: 孕妇 散步 编辑：东方女性 2015-11-29 健康 - 养生保健 -
育儿知识 孕妇散步的好处与注意事项
都说在孕期的时候，孕妇应该适当的进行散步。只不过，您了解，孕妇散步的好处吗？孕妈妈在孕期的时候，听到别人说到一件事情有利于孕期健康就会盲...
标签: 孕妇 散步 编辑：东方女性 2015-11-28 育儿 - 母亲保健 - 怀孕初期 -
饭后多久可以散步 饭后散步对身体好吗
中国有两句老话，一句是“饭后百步走，活到九十九”，另一句是“要活九十九，饭后不要走”，这两种说法哪个更靠谱呢？...
标签: 散步 胃下垂 减少 饭后 编辑：东方女性 2014-10-13 - 生活 -
饭后多久可以运动 为什么饭后不能马上运动
饭后跑步或者运动是不可取的。因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作。若在这时跑步或运动，势必使骨骼肌"抢走"许多血液，...
标签: 运动 散步 肌肉 饭后 编辑：东方女性 2014-10-13 - 生活 -
散步减肥法
散步是指不拘形式，闲散、从容地踱步。但是，散步也是能减肥的。...
标签: 减肥 运动 方法 散步 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
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