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如何赶走小肚腩

10分钟赶走小肚腩的方法
1.保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重...
标签: 赶走小肚腩的方法如何赶走小肚腩 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥

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