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心情烦躁 数颜色帮你减轻烦躁情绪
当你正在气头上时,你可以这样做:开始环顾周遭景物的颜色,例如:“这个茶杯是黄色的;那棵植物是绿色的;他的毛衣是黑色……”,数十至十二项物...
标签: 心理 颜色 烦躁 减轻 编辑:东方女性 2015-11-29 健康 - 养生保健 -
强迫症症状 三种方法减轻强迫症症状
有这样一部分人群:常常深夜下班后还继续打游戏、上网、看书,就是不愿意睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床;走到小区门口,突然怀疑家里门窗没锁好...
标签: 方法 症状 强迫症 减轻 编辑:东方女性 2015-11-29 健康 - 养生保健 -
亚麻籽油的作用与功效-亚麻籽油怎么吃
亚麻籽油是由亚麻籽经过压榨制取的油类,亚麻籽在中国属于传统的油料作物,亚麻籽油只是身在深山无人识,现在人们知道了它价值。...
标签: 蛋白质 减轻 编辑:东方女性 2014-10-13 - 生活 -
背部疼痛怎么办 如何缓解背部疼痛
经常坐在电脑面前的女性,是不是开始有了驼背含胸的倾向呢?如果是长期呆坐在电脑面前,还会让脊椎感到疲劳,而今天东方女性网小编就要介绍背部保...
标签: 压力 脊椎 减轻 编辑:东方女性 2014-10-13 - 生活 -
上班族瘦身四大关键
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标签: 瘦身 需要 关键 四大 减轻 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
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