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消耗热量的方法

对付饮食过度消耗热量的方法
前一晚饮食过度后，第二天抓紧时机做做轻松简单的普拉提，刺激包围在内脏周围的深层肌肉，活化肠胃机能，提高新陈代谢，动起来及时令卡路里都消耗...
标签: 消耗热量的方法普提拉减肥操饮食过度怎么办 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法

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