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膳食纤维的作用
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膳食纤维的十大作用 搭配食用更健康
在日常生活中，大家可能会经常使用大麦、小米、玉米、四季豆等食物，可是很多人不知道这些食物都是富含膳食纤维的，而这些富含膳食纤维的食物在营...
标签: 膳食纤维的作用 编辑：东方女性 2016-11-19 健康 - 养生保健 -
膳食纤维的作用_含膳食纤维丰富的食物
作为第七大营养素，膳食纤维已经被越来越多的人所熟知。膳食纤维被称为“绿色清道夫”，食用含膳食纤维的食物可以调节肠道的菌群平衡，保持肠道通...
标签: 膳食 膳食纤维的作用 膳食纤维的食物 作用 通便 编辑：东方女性 2014-10-13 - 生活 -
膳食纤维的保健作用
膳食纤维是指植物性食品中一种不能被人体消化酶所消化、也不被小肠吸收但能被大肠内的某些微生物部分酵解和利用，以多糖为主体的高分子物质的总称...
标签: 膳食纤维的作用 编辑：东方女性 2013-10-08 健康 - 养生保健
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