低脂

　　红心火龙果的营养很丰富，具有清凉排毒的功效。它有着抗氧化的作用，可以抗老美白，女生经常吃一点可以让肌肤变得白嫩。　　它的口感细腻柔软...

　　豆腐是常见的食材，不管是煎炸炒煮汤都有丰富的口感，用它做成的美食不计其数。而且你可能不知道，它也是女生减肥餐的绝好配菜。它作为素食由...

　　最近有也来越多的软欧面包受到女生欢迎，弥漫着谷物的香味，口感柔软，而且低脂高纤维，更加符合女生减肥的日常。软欧包不管在外观还是味道上...

　　甜品永远是女生不能舍弃的美食，即使在减肥的过程中，也要时不时吃上一点当作给自己的奖励。甜品会带来愉快的感觉，而且现在都会做成漂亮精致...

　　想要减肥的小伙伴，就要从减肥当天拒绝外卖，不然油腻腻的食物不仅不会帮助你减肥成功，还会助你成为一个大胖子，如果是正在减肥的小伙伴，吃...

　　煎饼用油煎出香脆，吃起来的口感非常好，不同内馅的煎饼口味也不一样。素菜煎饼减少了油脂，煎起来十分美味还能够脂肪。三款地道的煎饼做法，...

　　现在这个春季正是吃菠萝的时候，但每次吃菠萝嘴巴总是有种不舒服的感觉，不管是用盐还是用醋泡，最后菠萝的口感不好不说，还是会扎嘴，那么菠...