中餐

茄子是一种富含营养价值比较丰富的蔬菜，它含蛋白质、脂肪、铁钙等非常高。不仅如此，常吃茄子可以防止胃癌的发生，防止心血管疾病、坏血病等，中...

鲫鱼有开胃利湿、活血养颜等功效，对于溃疡、水肿、哮喘有很好的滋补辅助的作用。那么鲫鱼汤要怎么做，即能保存鲫鱼的鲜美度，又能保证它的营养成...

腊肠,相信大家都不陌生,是一种常见也比较喜欢吃的一种食物,腊肠源自于广东,四川等地区,那么,你知道腊肠该怎么做才好吃吗?腊肠的吃法又有哪些呢?腊肠...

五花肉又被叫做方肉,五花肉是最多汁也是最嫩的,其的营养价值也是非常的高,脂肪与瘦肉结合,颜色为粉红,是许多人爱吃的一种食物。那么,你知道五花肉该...

大家都知道豆腐所富含的营养价值极高，它能调节女性内分泌，还有养颜美白的功效。菠菜的营养价值也是很高的，它所含的维生素C、矿物质、钙质等，是...

鸡蛋炒饭是一种非常简单又美味的炒饭方法，短短几分钟就成完成。但要注意的是，饭一定要用隔夜饭，或者是煮好冷却了的饭，这样饭的水分含量少，比...

北京烤鸭的家常做法是怎么样的呢?我们先一起了解下北京烤鸭是什么吧,北京烤鸭可谓是色香味俱全,不仅历史悠久.也代表着有一定的地位。有着一定地位的...

豆芽是各种豆类的种子所培育出来可食用的芽菜。它富含丰富的维生素C，可以有效的治疗坏血病，不仅如此，它还含有膳食纤维，针对经常性便秘的朋友，...

四川酱肉丝属于川菜系，它咸甜相间，风味独到。其选材上也颇为讲究，它选用上好的猪里脊肉，快刀切成丝，接着用四川特有的烹调方法烹制而成，加入...

扁豆角又叫四季豆，它生长在比较凉爽的气候里，其有很多人体所需要的营养物质，对于有高血糖的人后很好的降血糖作用，还可以增强人体的免疫功能。...

大家都知道田鸡不止美味，其营养价值也非常高，它还有丰富的蛋白质、少量脂肪、糖类等，是一道广东人特别中意的美味佳肴，有利于青少年成长发育，...