中餐

麻辣香锅是很多人喜爱的美味，它来源于四川，喜爱麻辣口味的朋友，应该耳熟能详了吧。麻辣香锅是四川当地家庭的平常做法，他们喜欢以多种口味混搭...

排骨是大家都熟悉,也较为喜欢吃的一种食材,排骨的做法有很多,但老是吃着一种口味,久而久之就会觉得不好吃了,虽然做法很多,可是也不能乱搭配烹饪,要看...

海产品有很多,但是,选择购买或者烹饪的时候,还是需要先对海产品做一些的了解,比如怎么制作才好吃?或者有哪些适宜人群?并不是营养价值高,就是所有人都...

木耳是一种营养价值极高的食用菌类，它所富含的蛋白质、胡萝卜素、和各种维生素，具有养颜美容的功效。不仅如此，它还含有一种独特的植物胶质，有...

牛肉面的营养价值是很高的。牛肉的蛋白质含量非常高，还有人体需要的氨基酸，它适合体质较差，或对失血过多的病人有很好的帮助，不仅如此，牛肉还...

田鸡是时下各大饭店菜馆最受人们喜爱的食物之一，它口感嫩滑，味道鲜美，并且还含有多种丰富营养。田鸡中的蛋白质、钙、磷等元素，不管对于老年人...

土豆重所含的营养价值非常高，且被人体吸收，它含有18中氨基酸，其中包括人体无法合成的几种，不仅如此，土豆还还有非常丰富的维生素，它所含维生...

排骨炖豆角是一道非常美味的家常菜，四季豆富含多种氨基酸以及蛋白质，可健脾胃，不仅如此，它还有消暑、抗癌的作用，含有非常高的维生素，具有很...

生蚝又称牡蛎，缺锌的人群可以常吃，因为它含蛋白锌量非常的高，正常人体每天食用一个，就可以达到对锌的补充，不仅如此，生蚝中还含有牛磺酸，它...

“鱼锅饼子”这道美食流传于山东，“鱼锅饼子”的美味可不低于西安的羊肉泡馍，在《舌尖2》中，“鱼锅饼子”便有出境，由此看出，“鱼锅饼子”的地...

鲍鱼是很多人爱吃的海洋贝类，也是宴桌上不可或缺的美味食材，是四大海味之首，当然价格也比较贵。鲍鱼跟鱼类是毫无关系的，到是跟田螺之类的沾亲...

夏季天气炎热，胃口难免都会差一些，也不愿意在厨房折腾。因此，夏天选择吃面条是在合适不过了，简单又美味，清爽又可口。所以，今天小编就给大家...

色泽红润软糯可口的红烧猪蹄，是最受欢迎的美容餐。不少不吃油腻食物人都非常的喜爱吃猪蹄，弹嫩糯香的口感加上高蛋白的功效，这样的美味，怎能不...

春夏雨水多，因此饮食方面可多注重养肝补脾。而牛肉素有“牛肉补气，功同黄芪”的说法，是滋补脾胃的佳品，如若这道佳品配上土豆，更能对补脾胃起...

鱼香茄子想必是许多人都钟爱的一道美味菜肴，鱼香是川菜的传统风味，不仅味道鲜美，而且营养丰富，鱼香茄子中并不是来自“鱼”，而是成菜有着“鱼...

咸鱼是很多朋友的喜爱的美食，它具有很高的营养价值，咸鱼的腌制方法有很多种，也有按大鱼小鱼的腌法之分，它无需冷藏也不会坏掉，这是咸鱼的特点...

萝卜是很常见的食品，它含有非常高的维生素C和一些微量元素，能帮助人体消化，起到提高免疫力的作用，且它蛋白质含量也极高，你可以炒来吃，也可以...

油爆虾是很多朋友喜欢的美食，它的营养价值极高，虾肉中含有丰富的镁，它能很好的保护心血管系统，防止动脉硬化。不仅如此，油爆虾还含有丰富的矿...