春季鼻塞不通气 按摩可缓解症状(4)
揉鼻根
两手食指用力按压鼻根,并由双眼内睑向鼻翼两侧至迎香养生穴揉按,由上往下连续揉按10~20次,动作宜缓慢,用力均匀。
揉鼻根
两手食指用力按压鼻根,并由双眼内睑向鼻翼两侧至迎香养生穴揉按,由上往下连续揉按10~20次,动作宜缓慢,用力均匀。
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