四大食物轻松去除口腔异味(4)

编辑：东方女性2011-02-10 22:11养生保健
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　　3、富含纤维素(纤维素食品)的蔬菜和水果
　　包括苹果(苹果食品)、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。