养生保健

　　刚刚过了月饼节，吃过了五仁的另类，大大小小奇奇怪怪的月饼之后，不只是开心就好，这种高糖分的饮食对肠胃不好，应该少吃，还容易长痘，但是...

　　吃饭是我们每天都要做的事情，而忙碌在厨房的妈妈决定了每天的伙食，拥有好厨艺的妈妈总是能轻易勾起全家人的食欲。但妈妈们千万要注意，在做...

　　之前在电视上看到某广告，宣传给男人治肾虚怎么个有效法，但其实肾虚女人也会有。只有有肾就可能虚不是，补肾这件事情，女人也要做。女人越来...

　　尽管已经是过去了5000多年，但是在人世间也依旧留存着这样的一句古话，譬如“白露秋分过，一夜冻一夜”。我们都知道在9月8日的时候，是一年二十...

　　其实人之所以会得风寒感冒，多半是因为在平日的生活中爱风度不爱温度、吹风或者受凉导致的，而最能体现的症状便是打喷嚏、流清鼻涕了，至于人...

　　话说，在现在这样高压的社会环境中，大家工作压力普遍都大，并且又加上在平时的饮食上不是特别的注意，所以人就会特别容易出现：焦虑、劳累、...

　　其实对于人的皮肤问题，比如长斑、长痘、出油、肤色暗沉等，现在有非常多人已经习惯了这是因为人气血不足、肝郁而导致的接受，可是当人听到“...

　　女生长时间保持坐姿又很少进行运动，就会感觉到腰背十分酸痛，这是因为肌肉和关节长时间处于紧绷的状态下，就会造成损伤。想要缓解这一种状态...

　　智齿在民间中是说因为立事了才长的，有的人不到20岁就长了，有的人40多岁才长，这也是一种奇怪的事情，有的智齿和正常的大牙没什么两样，只是长...

　　某天我去洗澡，室友叫住我问，“你是不是来大姨妈了?”我纳闷还是回答她，“对啊，怎么啦?”室友一脸痛心疾首，“这么不会爱护自己，经期不能...

　　在生活中，想必大家和小编一样也会看到非常多人会出现圆肩、驼背等现象。譬如，有一次小编在北京的胡同处看到一个人静静的坐在石板凳上，她的...

　　茶饮是我们中国十分传统的饮品，口味甘甜，对于女性养身也有很好的效果。尤其是在现在各种环境污染和压力的状态下，茶饮更加发挥着它独有的魅...

　　很多的女性都在到新自己在生完宝宝后，会不会变成男人眼中的黄脸婆，但是这其实也不必去太担心了，只要去做好产后的恢复锻炼体操就好啦。那么...

　　最近一段时间小编每到下午的时候眼睛就会十分的难受，就感觉有东西进入了眼睛十分的膈应，甚至有时眼睛还会十分的疲劳还特别的刺眼。这是为何...

　　话说，中年以后的男人，他们往往会将自己的身体弄得一塌糊涂，不是大腹隆起，就是臀部下垂，可以说这些都是中年男人们的通病。其实人到中年的...

　　人体内的尿酸是和人体健康息息相关的，虽然我们平时只听过三高，对高尿酸不甚了解。所以导致了很多人都并没有重视高尿酸所带来的严重后果。其...

　　你的颈椎还健康吗?如今越来越多的人开始出现颈椎疼痛，尤其是上班族颈椎老化一点都不惊讶。其实颈椎疼痛也是让不少的白领无奈，想要治好却不知...

　　在生活中有这么一群人天天喊着心累，好困或者是坐个车就会呼呼大睡。下班之后想的就是赶紧回家连饭都不吃了，只想好好的躺着。其实这都是过度...