养生保健

　　说到豆浆，豆浆的营养价值是非常丰富的，作为早餐是比较常见的。但是许多人为了追求营养，会往豆浆里面加入一些鸡蛋，那么豆浆可以和鸡蛋一起...

　　平时我们常见的是高血压，其实很多人不知道血压太低也是一种带有危险的疾病。它会造成大脑晕眩，全身不适，精神不济，为日常生活带来困扰。所...

　　喉咙痛的原因有很多，不能随便吃药，首先要知道自己喉咙痛的原因，用药才会有效果。　　喉咙痛吃什么药　　一、发炎　　咽喉发炎的情况喉咙会...

　　孜然羊肉是大草原传统的做法，软嫩的羊肉和天然香料的结合，在口中迸溅出香味，让人仿佛置身于草原的蓝天白云中。孜然可以去除肉类的腥味，还...

　　现在医学手段发达，即使再无保护的性生活后，女性也有办法可以避免怀孕，用紧急避孕药作为药物避孕是非常有效的，但是这并不意味着它可以随便...

　　女性上环可以长期避孕，女性如果没有生育需求，上环一次就可以用保持很久，是现在比较常见的避孕方法。女性上环也需要注意一些问题，防止感染...

　　绿豆汤是一份夏天最好的饮料，尤其是冰镇之后能够带来清爽的感觉，让身体的燥热一下子环节下来。绿豆熬得绵软，融化在汤水中，再加上甜甜的冰...

　　胡萝卜是一种常见的蔬菜，它有很多品种，在外国人的餐桌上经常是手指大小的胡萝卜用来做配菜或者沙拉，而我们更常吃粗大的胡萝卜。口感清脆做...

　　水是人类赖以生存的生命之源。在现代生活中，随着科学技术对饮用淡水的污染源越来越多，饮用真正的淡水和天然水变得非常困难。水中含有大量的...

　　榴莲味道甜腻，有着天然的香气。喜欢吃的人简直是赚到了，它的营养价值非常高，是女性滋养补气的最佳水果。榴莲的功效十分明显，吃多了也会上...

　　红毛丹味道鲜美，有着丰富的汁水。它的口感和荔枝相似，外壳有着长毛。红毛丹不仅美味，它的营养也很高，具有多种矿物质，在是甜水中还能够保...

　　不知道大家有没有便秘的困扰?那种痛苦真的是难以言喻，憋得难受，想要上要出不来的感觉……别提有多糟心了。虽然说便秘不是什么大毛病，但是也...

　　核桃对女性身体有着特别的好处，它的口感酥松，炒过后有着天然的香味。核桃具有延年益寿的效果，它对女性抗衰老有着全面的作用。那么我们应该...

　　焦虑症是一种高发的精神疾病，我们一般指是慢性焦虑，就是病人长时间处于忧虑、担忧的状态中，而不是因为某种情景所触发的。莉比•韦弗提出的...

　　苏打水里面有各种微量元素，呈现弱碱性，对人体有很好的保养效果。女孩不仅可以喝苏打水，还能够利用它做美容护肤，一起来看一下苏打水的功效...

　　我们印象中鱼肝油都是小孩子吃的，一两岁的孩子为了促进骨胳发育，补充营养吃鱼肝油会很有效果。其实女性也可以将它当作保健品来食用，用来补...

　　石榴剥开是一颗颗透明的果肉，可以咬出酸甜汁水。石榴可以解渴解腻，它不仅味道好营养也高，女性食用石榴特别有好处，而且它的吃法也比你想象...

　　很多人对紫苏叶并不了解，把它当作为一种中药。但是看韩国节目的时候，你一定会发现这一种食物，不管是生吃还是煮熟，都深受韩国人的喜欢。紫...