养生保健

　　维生素d是身体不可缺少的重要元素，如果没有充足的维生素d就会产生缺钙、骨质疏松等问题，身体特别容易出汗。维生素d有哪些作用及功能?有哪些...

　　血糖指的是血液中的葡萄糖浓度，过高或者过低都会让身体失去平衡。部分女性就一直受到低血糖的困扰，当葡萄糖浓度多低的时候，就会出现晕眩...

　　芒果是一种大受欢迎的水果，到了上市季黄橙橙的芒果汁水浓郁，香味扑鼻。芒果不仅好吃，它还有很多的功效，能够滋养脾胃美容养颜，防止心血管...

　　芒果蛋糕和芒果奶昔是热门甜品，芒果口感酸甜，是大家都喜欢的水果。它的果肉柔软汁水中，而且营养丰富有大量维生素等营养，能够滋养心肺生...

　　糖尿病是一种慢性疾病，虽然刚开始身体不会有明显的病痛的，但是长时间却会破坏正代谢，容易导致血管疾病。这种疾病在中老年身上特别常见，需...

　　我们都知道小孩鼻粘膜脆弱，是比较容易流鼻血的。成人还经常流鼻血是怎么一回事呢?大人三天两头流血必须要及时警惕起来，这非常有可能是大病...

　　医生经常会叫你把舌头伸出来看一下，舌苔的健康状况可以看出来健康状况。健康的舌苔是淡粉色的，有薄薄的白色舌苔，舌头边缘是光滑的。舌苔变...

　　女性更年期会产生生理和心理上的变化，更年期综合征是常见的问题，身体受累容易疲劳，而且还会容易焦躁，让家人都受难。女性多少岁是更年期...

　　女性气血虚弱就会引发皮肤暗黄、脱发焦虑。现在很多人因为不规律生活都会有劳累疲倦的感觉，晚上睡不着觉，看看你脸上的色斑在提醒你要赶快...

　　耳石症会给患者的日常带来极大的困扰，而且女性的发作率更高。它指的是耳朵中调节平衡的耳石出现移位，导致头晕目眩、呕吐等不适症状，长时...

　　大虾肉质柔软十分鲜美，壳薄肉多，吃起来非常方便。鲜虾已经成为了餐桌上常见的美食，逢年过节总是要有这一道菜作为压轴。但是你知不知道大...

　　牙疼非常影响日常生活，不管吃饭睡觉都变得困难。牙疼起来要人命，这时候你需要一些快速止痛的方法缓解疼痛，然后再去医院从根本上解决口腔...

　　天气干燥的时候鼻粘膜脆弱，在擤鼻涕的时候就会有出血的情况发生。很多人的第一反应就是马上仰头让血回流，其实这种做法是错误的，有能够会...

　　胆固醇高是现代人常见的疾病，因为现在经济条件好了，大家每天都可以吃到各种营养丰富的食物，过多胆固醇在体内积累，就会导致指数超标。...

　　我们的眼白部分出现了很多红血丝就要及时注意眼部健康了，它有可能是眼部疲劳导致的，一般休息后就能自己恢复，也有可能是眼部疾病导致的，...

　　女性在更年期经历了激素的巨大变化，月经停止体质下降。这个时期是特别难熬的，在身心上都会出现各种问题。有哪些症状告诉你更年期来临了，...

　　尿毒症是一种大家害怕的疾病，它意味着无尽头的透析，无法痊愈还要花费大量的金钱。尿毒症是因为慢性肾脏疾病引起的，肾脏功能减退的情况下...

　　樱桃表皮红润，果肉饱满汁水多。其实进口樱桃只是品种不同功能，但是价格要高很多。樱桃的营养很高，被认为是女性美容保养最好的水果。它含...