秃头不一定是遗传 4大坏习惯让你头发掉光光

编辑:东方女性2015-04-04 09:57头发护理
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文章简介:相信有不少女孩都跟小编一样有个困扰,那就是随着年纪增长,发现发线越来越高,每天都嚷嚷着自己会不会秃头!有的人发线高可能是遗传,像小乔治就很让我们担心哪...不过不少人发线后退却是因为某些生活坏习惯,今天我们就一起来改掉这些NG行为吧!

秃头

  相信有不少女孩都跟小编一样有个困扰,那就是随着年纪增长,发现发线越来越高,每天都嚷嚷着自己会不会秃头!有的人发线高可能是遗传,像小乔治就很让我们担心哪...不过不少人发线后退却是因为某些生活坏习惯,今天我们就一起来改掉这些NG行为吧!

秃头

  改掉第一个坏习惯:吃太甜、太油

  喜欢吃甜食和油腻炸物的女孩要特别注意,虽然这已是老生常谈,但如果没有一直警惕自己,还是会疏忽大意呀!甜腻腻、油滋滋的饮食习惯,会促使头皮容易出油导致毛孔阻塞、毛囊萎缩,渐渐地头发掉着掉着就容易掉成秃头。

  养成第一个好习惯:均衡饮食

  三餐定时定量、六大类摄取量均衡,不要为了一饱口腹之欲就爆冲吃同一类食物吃太多,缺任何一个营养素都对身体不好啊!