辣椒减肥伤身体 减肥还是自制茶(3)
胃热湿阻型——枸杞子菊花茶
表现:平时好油腻,易上火,口苦口臭,小便偏黄,经常便秘。
方法:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。共用沸水冲泡,加盖焖15~20分钟左右,代茶频饮。
点评:此茶具有消脂利尿、清热的作用。
胃热湿阻型——枸杞子菊花茶
表现:平时好油腻,易上火,口苦口臭,小便偏黄,经常便秘。
方法:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。共用沸水冲泡,加盖焖15~20分钟左右,代茶频饮。
点评:此茶具有消脂利尿、清热的作用。
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