网友大变身 蜂姜餐 瘦20斤(4)

编辑:东方女性2010-12-16 16:13嗮减肥
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  蜂姜餐吃法:

  1、早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤,记住一定是空腹喝;2、晚上吃蜂蜜姜汤+BOA减肥晚餐,30分钟后再吃饭,或者各种水果。

  我查阅了书籍,也咨询了一些营养师,这种食疗 办法,能快速的调节细胞代谢,让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙,变成易瘦体质。事实也的确如此,我坚持了两个月,整整减了21斤!