低卡苦瓜减肥套餐 5天急速瘦身
第1天
早饭：
20个炸饺子。
12：00 （不好意思，十一点多才起床）
中饭：
一碗饭，一条鱼，若干其他炒菜。 18：00
晚饭：
一碗饭，玉米炒鸡丝一大碗，若干其他菜。 23：00
夜宵：
一杯酸奶，两瓶啤酒，两条辣鸭脖子，一条苦瓜。 凌晨2：00
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